송학요가 평생교육원 뉴스

월요일, 5월 19, 2025

woman lying on grass front of sea at daytime

건강

“주말만 되면 더 피곤해지는 이유”…과도한 ‘휴식’이 피로를 만든다

박운학 기자 - 2025년 5월 15일

persons eye in close up

건강

봄철, 햇빛보다 무서운 건 ‘숨은 자외선’… 선크림 전략 다시 세우자

man in black t-shirt and black shorts running on road during daytime

건강

식단 조절 없이 체중 감량? NEAT의 힘

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대학 동아리, 마약예방에 팔 걷어 부쳤다

group of people using laptop computer

건강

점심시간 15분 운동 루틴이 만든 변화

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