서울대공원, 23~24일‘제6회 서울대공원 영화제’개최
서울대공원이 가을밤 시민들과 함께 야외 잔디밭에서 영화를 감상하는 ‘서울대공원 영화제’를 오는 23~24일(토, 일) 이틀에 걸쳐 만남의광장에서 개최한다.
올해 6회를 맞이하는 서울대공원 영화제는 지난해까지 ‘호숫가 영화제’로...
”한강공원서 조각품 감상하며 힐링하세요”… 서울시, 2023 한강 ‘흥’ 프로젝트 조각작품 순환전시
서울 한강공원이 평소 접하기 힘들었던 국내 작가들의 조각작품을 한강변을 산책하며 일상 가까이에서 감상할 수 있는 공간으로 탈바꿈한다.
서울시 한강사업본부는 시민들의 문화향유와 국내 조각예술의 저변 확대를...
‘신나는 여름방학, 시원한 한옥체험 어때?’ 2023 어린이 한옥캠프
여름방학을 앞두고 서울시가 초등학생을 대상으로 한옥에서 잊을 수 없는 추억을 쌓을 수 있는 여름캠프 프로그램을 진행한다.
서울시는 7.4(화)부터 초등학교 3~5학년을 대상으로 방학맞이 「2023 어린이 한옥캠프」를...
서울생활사박물관, 미디어아카이브월 2일부터 운영
서울역사박물관(관장 김용석)의 분관인 서울생활사박물관(서울시 노원구 동일로 174길 27)은 5월 2일 화요일부터 박물관 소장 유물 정보를 검색하고 관람할 수 있는 미디어아카이브월(media archive wall)을 정식으로 운영한다.
〈미디어아카이브월〉은...
서울기록원, 비디오테이프 디지털 변환 서비스 30일부터 선착순 접수
서울기록원은 서울시민의 추억을 디지털로 변환하는 체험행사인 <서울시민의 추억을 재생(再生)합니다>를 오는 11월 6일(월)부터 10일(금)까지 5일간 서울기록원에서 개최한다.
아날로그 비디오테이프(VHS)를 가지고 있으나 재생기(전용 플레이어)가 없어서 내용을 확인하지...
공연, 전시, 물놀이 즐길거리 풍성… 서울시, “이번 주말 한강으로 놀러오세요”
한강의 아름다운 야경과 어우러지는 재즈 선율부터 세계적으로 인정받은 유명 마술사의 흥미진진한 마술쇼, 시원한 물놀이를 즐길 수 있는 수영장, 평소에 접하기 어려웠던 조각작품 관람까지. 이...
서울시, ”여의도 한강공원에 오면 드론으로 영상 찍어드려요!’
시민들이 많이 찾는 여의도 한강공원 물빛광장에 드론이 출동한다. 좌우, 상하 다양한 각도의 항공뷰로 찍은 영상을 시민들에게 제공해 이색적이고 특별한 경험을 선사한다는 계획이다.
서울시는 이런 내용으로...
꽃멍, 단풍멍, 물멍 즐기는‘서울대공원 둘레길’초대
가을이 성큼 다가온 가운데 도심에서 가을장미와 코스모스 등 가을꽃을 만끽해 볼 수 있는 서울대공원 테마가든과 호숫가 산책로인 둘레길이 화제다. 서울대공원은 야외활동이 본격 늘어나는 단풍철을...
건강한 식생활이 건강에 미치는 영향
식사습관은 우리의 건강에 큰 영향을 미칩니다. 음식 선택은 우리의 몸에 어떤 변화가 공급되는지, 에너지 차원은 어떤지, 그리고 우리가 어떻게 상태를 유지할 것인지에 대해 결정합니다....
근력 훈련의 필요성, 운동 효과를 강화하는 핵심
운동은 건강한 삶을 유지하고 몸을 강화하는 중요한 방법 중 하나입니다. 그러나 최근 연구들은 단순한 유산소 운동만으로는 운동의 효과를 충분히 누리기 어렵다는 것을 보여주고 있습니다....
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필라테스, 몸과 마음을 건강하게 하는 전신 운동의 매력
최근 현대인들 사이에서 필라테스가 인기를 끌고 있다. 필라테스는 20세기 초 독일의 조셉 필라테스가 개발한 운동법으로, 코어 근육을 강화하고 전신의 균형을 잡아주는 것이 특징이다. 기구...
여름철 건강관리, 무더위 속 건강을 지키는 생활습관
여름이 본격적으로 시작되면서 무더위와 장마가 이어지고 있습니다. 이 시기에는 고온다습한 기후로 인해 체력 소모가 커지고, 각종 위생 질환과 탈수, 식중독, 열사병 등의 건강 문제가...
장시간 책상 앞 직장인, 건강 적신호…올바른 관리법은?
현대인들의 일상에서 빼놓을 수 없는 것이 바로 사무실에서의 생활입니다. 많은 직장인들이 하루 8시간 이상을 책상 앞에서 보내고, 이로 인해 다양한 건강 문제에 직면하고 있습니다....
수면의 질 개선 방법
수면은 우리 건강에 매우 중요한 역할을 합니다. 충분한 수면을 취함으로써 우리 몸과 마음을 회복하고, 일상 생활에서 최적의 성과를 내는 데 도움을 줄 수 있습니다....
아름답고 건강한 헤어를 위한 올바른 관리법
윤기 있고 건강한 머릿결은 누구나 꿈꾸는 모습입니다. 머리카락은 단순한 외모의 일부를 넘어 자신감과 건강 상태까지 대변하기 때문에, 올바른 관리가 매우 중요합니다. 최근 스트레스, 잘못된...
올바른 식단으로 건강을 지키자… 균형잡힌 식단의 중요성
식단은 건강을 유지하는 데 핵심적인 역할을 합니다. 편리함을 추구하는 현대 사회에서는 패스트푸드, 인스턴트 식품 등 간편한 식사가 늘고 있지만, 이러한 식습관은 각종 만성질환의 risk를...