목요일, 6월 19, 2025
baby sleeping

정부 “태아치료 수가 가산 100% → 400%로 대폭 인상”

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조규홍 중대본 1차장 “소아·태아 고난도 의료행위 보상 강화” “7월부터 전공의 모집 시작, 복귀 여부 신속 결정” 거듭 촉구 조규홍 보건복지부 장관(의사 집단행동 중앙재난안전대책본부 제1차장)은 2일 “이달부터...

근력 훈련의 필요성, 운동 효과를 강화하는 핵심

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운동은 건강한 삶을 유지하고 몸을 강화하는 중요한 방법 중 하나입니다. 그러나 최근 연구들은 단순한 유산소 운동만으로는 운동의 효과를 충분히 누리기 어렵다는 것을 보여주고 있습니다....

정부 “예방접종이 코로나19에 가장 효과적 방어 수단”

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윤태호 중앙사고수습본부 방역총괄반장은 12일 “예방접종은 코로나19 유행상황에서 우리 국민을 코로나19 바이러스로부터 지키기 위한 가장 효과적인 방어수단”이라고 밝혔다. 이어 “아스트라제네카의 백신을 접종받고 수십명이 사망했다는 내용은...

방역당국 “수도권 일촉즉발 상황…유행확산 더욱 우려”

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권준욱 중앙방역대책본부 부본부장(국립보건연구원장)은 13일 현재 벌어지고 있는 코로나19의 국내 산발적 확산에 대해 “지난 5월의 이태원 클럽이나 부천 물류센터 사례, 또 6월의 리치웨이 등 방문판매...

내년 국산 코로나 백신 접종 목표…올해 임상시험 비용 1300억 지원

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정부가 내년에는 국산 1호 백신 접종이 가능할 수 있도록 합성항원 백신 등 임상 진행 가능성이 있는 품목을 중점 품목으로 선정하고 집중 지원하기로 했다. 또 국산...
grayscale photo of man lifting barbell

운동과 함께 건강한 식단

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운동과 건강한 식단은 신체적, 정신적 건강을 유지하는 데 필수적인 두 가지 요소다. 이 둘은 각각 독립적으로도 효과적이지만, 함께 조화를 이룰 때 더 큰 시너지...
blueberries on white ceramic container

간 건강을 위한 식단: 간 기능을 지원하는 음식

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간 건강은 신체의 전반적인 건강에 매우 중요한 역할을 합니다. 간은 우리 몸에서 독소를 해독하고, 영양소를 저장하며, 에너지를 생성하는 등 다양한 생리적 기능을 담당합니다. 따라서...
person holding clear glass bottle

매일 물 섭취가 신진대사에 미치는 영향

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매일 충분한 물을 섭취하는 것은 신진대사에 큰 영향을 미친다. 물은 인체의 기본적인 생리 작용을 유지하는 데 필수적이며, 신진대사를 원활하게 하는 중요한 역할을 한다. 신진대사는...
black hair

“땀 때문에 두피가 따가워요”…지금 필요한 건 두피 ‘세균 케어’

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요즘 머리를 감아도 개운치 않다.두피가 가렵고, 자꾸 뾰루지처럼 뭔가 올라온다.심지어 냄새까지 신경 쓰일 때,그건 단순히 더러워진 게 아니라 두피 세균 환경의 문제다. 두피는 여름철 ‘열과...
selective focus photography of tape measure

체중 감량을 위한 운동과 식단 조절

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체중 감량은 건강을 위해 중요한 과정입니다. 운동과 식단 조절은 이 과정에서 핵심적인 역할을 합니다. 체중 감량을 위한 효과적인 운동 방법에는 유산소 운동과 저항 운동이...

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purple and pink plasma ball

“기억력이 점점 떨어지는 것 같아요”… 단순 깜빡임 아닌 뇌 건강 경고등

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“요즘은 이름이 잘 생각 안 나고, 방금 무슨 얘기했는지도 잊어버려요.”42세 연구직 김성주 씨는 최근 자신이 자주 깜빡거리는 것을 느낀다. 일을 하다 문득 단어가 떠오르지...
woman in brown stockings and brown boots standing on brown sand during daytime

“샌들 신었더니 발뒤꿈치가 갈라져요”…초여름 ‘각질’의 진짜 원인

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샌들을 꺼내 신기 시작한 요즘, 발뒤꿈치가 하얗게 일어나고 갈라져 창피한 순간이 많다. 흔히 건조해서 그런 줄 알고 로션을 덧바르지만, 실제론 오래된 각질이 쌓여 ‘피부...
topless woman with brown hair

“아침에 손이 붓고 저릿해요”…초여름 수면자세와 부종의 관계

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아침에 일어나면 손이 뻣뻣하고 붓는다. 팔이 저릿하기도 하고, 주먹이 잘 쥐어지지 않는다. 많은 이들이 이를 ‘잠잘 때 베개에 팔을 올려서 그런가?’ 하고 넘기지만, 반복된다면...
white patio umbrella near body of water

“출근길 햇빛만 쐬도 얼굴이 따갑다”…자외선 과민 피부, 어떻게 관리할까?

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봄부터 초여름까지 자외선 지수가 급상승한다.그런데 햇볕을 조금만 쐬어도 얼굴이 따갑고 붉어진다면,단순 일광 노출이 아닌 자외선 과민 반응일 수 있다. 자외선은 피부 염증을 유발한다 자외선 A는 피부...

경기도, 오산 운암뜰 AI시티 사업 승인 고시. 사업 본격화 전망

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경기도는 오산시 오산동 일원 58만 4천㎡에 조성되는 ‘오산 운암뜰 AI시티 도시개발사업’에 대해 도시개발구역 지정 및 개발계획을 수립하고 이를 고시했다고 5일 밝혔다. 이번 고시는 첨단산업...
black hair

“땀 때문에 두피가 따가워요”…지금 필요한 건 두피 ‘세균 케어’

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요즘 머리를 감아도 개운치 않다.두피가 가렵고, 자꾸 뾰루지처럼 뭔가 올라온다.심지어 냄새까지 신경 쓰일 때,그건 단순히 더러워진 게 아니라 두피 세균 환경의 문제다. 두피는 여름철 ‘열과...