금요일, 1월 16, 2026
blonde haired woman in black top surrounded by tall plants

머리카락도 피부처럼 건강을 유지해야 할 때, 여름철 헤어 관리 팁

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여름철은 뜨거운 태양 아래 활동하는 것이 즐거운 계절이지만, 피부뿐만 아니라 머리카락에게도 큰 영향을 미칩니다. 열, 습도, 해수는 모두 헤어 스타일링에 영향을 미치며 헤어 건강을...

홍 부총리 “1분기 중 90만+α개 직접일자리 창출할 것”

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정부가 고용시장의 심각성을 엄중하게 인식하고 1분기 중 중앙정부·지방자치단체 협력을 통해 90만개 이상의 직접 일자리를 만들기로 했다. 정부는 10일 정부서울청사에서 홍남기 부총리 겸 기획재정부 장관 주재로...

관광해설부터 환경교육까지…어촌관광 전문가 ‘바다해설사’

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“우리의 생명과 연결된 바다가 얼마나 소중한지, 먼 미래 우리 후손들에게 물려줘야 할 귀중한 자원임을 모르는 사람들이 많기에 제가 알고 배운만큼 현장에서 많은 사람들에게 전하고...

꽃멍, 단풍멍, 물멍 즐기는‘서울대공원 둘레길’초대

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가을이 성큼 다가온 가운데 도심에서 가을장미와 코스모스 등 가을꽃을 만끽해 볼 수 있는 서울대공원 테마가든과 호숫가 산책로인 둘레길이 화제다. 서울대공원은 야외활동이 본격 늘어나는 단풍철을...

환경부-산업계, ‘2050 탄소중립’ 지원 협의체 가동

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환경부와 산업계는 2050 탄소중립 시나리오 수립과 배출권거래제 개선안 마련에 지속 참여할 수 있도록 올해 11월까지 ‘탄소중립 지원 협의체’를 매월 정기적으로 개최하기로 했다. 환경부는 산업계와...

반부패·공정개혁 체감 성과 창출…사회 전 부문 청렴성 향상

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국민권익위원회가 학위 수여와 장학생 선발 등의 업무도 ‘청탁금지법’ 상 부정청탁 대상 직무로 추가하고, 공직자의 민간부문에 대한 부정청탁도 금지하는 법 개정을 추진한다고 밝혔다. 또한 1516개 공공기관을...

경북·강원 산불피해 지역민에 6개월간 수신료 면제

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경북·강원 산불피해 지역민에게 6개월간 수신료가 면제된다. 방송통신위원회는 23일 제13차 전체회의를 개최, 경북·강원 산불 피해 지역민에 대해 6개월간 수신료를 면제하기로 의결했다고 밝혔다.   지난 3월 4일과 5일 연이어...

서초구, 디지털 트윈 기술 적용한 안전관리시스템 운영

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교량·옹벽 등 79개 시설에 사물인터넷(IoT)센서 설치 서초구, 디지털 트윈 기술 적용한 안전관리시스템 운영 - 전국 지자체 최초, 서초동 누에다리 등 3개 육교에 디지털 트윈 기술...

대학 동아리, 마약예방에 팔 걷어 부쳤다

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 식품의약품안전처(처장 오유경)는 대학생들로 구성된 마약 예방활동 동아리 ‘Be Brave 서포터즈*’ 1기 발대식을 5월 9일 용산 전자랜드 랜드홀(서울 용산역 인근)에서 개최한다. * B.B.서포터즈(Be Brave의 앞 글자) : 마약 문제에 있어서는 단호하게 ‘거절할 용기’를 가지고 마약을 멀리하여 건강한...

‘스마트 항만안전 플랫폼’ 구축…사고 발생 확률 30% 줄인다

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정부가 오는 2025년까지 항만작업자 사고 발생 확률을 30% 줄이기로 했다. 이를 위해 세계 최초 4차산업혁명 기술을 활용, 항만작업자의 안전을 확보하기 위한 ‘스마트 항만안전 플랫폼’을 구축하고...

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white and brown stones in clear glass jar

나트륨 급원 1위 ‘소금’, 2위는 역시 ‘김치’… “한국인 짠맛 중독, 탈출구는?”

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- 보건당국 발표, 한국인 나트륨 섭취량 세계 보건기구(WHO) 권고치 2배 육박 - '국물'과 '김치'가 범인? 우리가 놓치고 있는 숨은 나트륨의 정체 - "김치 안 먹을 순...
mug, wallet, and smartphone

‘작은 변화, 큰 차이’…일상 속에서 실천하는 정신건강 관리법

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최근 정신건강에 대한 사회적 관심이 높아지면서, '마음챙김 루틴'과 '디지털 디톡스' 등 현대적 건강 트렌드가 주목받고 있습니다. 전문가들은 복잡한 이론보다 일상에서 실천 가능한 행동들이 오히려...
Athletes resting on a track after training.

일상의 작은 움직임, 건강을 지키는 ‘마이크로 운동’ 트렌드 확산

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최근 한국에서도 ‘마이크로 운동’ 바람이 불고 있다. 짧은 시간, 가벼운 동작만으로 몸을 움직이는 이 건강 트렌드는 바쁜 일상 속에서도 부담 없이 실천할 수 있어...
a woman sleeping on a bed with a blue blanket

‘꿀잠’ 위한 새로운 루틴… 수면 트렌드와 실천법 둘러보기

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최근 ‘수면 관리’가 일상 건강 습관의 핵심으로 부상하면서, 더 나은 잠을 위한 다양한 트렌드가 주목받고 있다. 스마트워치로 수면의 질을 체크하는 것은 기본, 따뜻한 조명과...
gray bedding beside window blinds

깊은 잠이 건강을 지킨다…한국인 일상에서 실천하는 신(新) 수면 루틴

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수면의 질이 삶의 질을 결정한다는 말이 있다. 최근 건강 트렌드는 그 어느 때보다 ‘잘 자기’에 집중하고 있다. 바쁜 일상과 무한한 정보 속에서 지친 현대인들에게,...
person eating food

숟가락 하나로 달라지는 건강, ‘마인드풀 이팅’ 실천법 주목

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최근 건강 트렌드로 주목받고 있는 ‘마인드풀 이팅(마음챙김 식사)’이 바쁜 한국인의 일상에 새로운 변화를 제안하고 있다. 다이어트, 소화 건강, 폭식 방지 등에 긍정적인 영향을 준다는...