라이프스타일

식후 커피 마시는 습관이 건강에 미치는 영향

라이프스타일 박운학 기자 - 2023년 11월 30일 0

요즘 많은 사람들이 식후에 커피를 즐기는 습관을 가지고 있다. 그러나 이러한 습관이 건강에 미치는 영향에 대한 연구가 계속되고 있습니다. 최근 연구 결과에 따르면, 식후에...

건강한 라이프스타일을 위한 공복 유산소 운동의 효과

라이프스타일 박운학 기자 - 2023년 11월 29일 0

요즘 사회에서는 건강한 라이프스타일을 추구하는 이들이 늘어나면서, 공복 유산소 운동이 큰 주목을 받고 있습니다. 많은 이들이 공복 상태에서의 유산소 운동이 건강에 미치는 다양한 긍정적인...

건강한 실내 환경 조성으로 겨울철 질병 예방 강화

라이프스타일 박운학 기자 - 2023년 11월 24일 0

겨울철이면서 실내에서 보내는 시간이 늘어나면, 질병 예방에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 이 때 건강한 실내 환경 조성은 질병을 예방하고 면역력을 향상시키는데 효과적인 방법 중...

겨울철 건강 챙기기! 온기 가득한 따뜻한 음식 및 음료 추천

라이프스타일 박운학 기자 - 2023년 11월 22일 0

한겨울이 찾아오면서 따뜻한 식사와 음료로 몸을 보호하는 것이 중요합니다. 겨울철 건강을 위해 다양한 음식과 음료를 소개합니다. 한 그릇 먹으면 몸이 따뜻해지는 삼계탕은 겨울철의 최고 보양식...

성북구, 제5회 온동네 숲으로 마을축제 ‘온(溫)마을을 품다’ 개최

라이프스타일 박운학 기자 - 2023년 11월 20일 0

서울 성북구(구청장 이승로) 정릉시장 주민참여마당에서 지난 21일 제5회 온(溫)동네 숲으로 마을 축제 ‘’온(溫)마을을 품다“가 열렸다. ‘온(溫)마을을 품다’ 마을 축제는 올 한해 성북구가 KCC, 초록우산어린이재단, 저층주거지재생사업단과 함께 진행한 저층주거지 환경개선 사업...

서울시, 초등학생 대상‘반려동물 문화 홍보영상 공모전’개최

라이프스타일 박운학 기자 - 2023년 11월 16일 0

서울시는 오는 11월 20일부터 30일까지, 10일간 서울시 초등학생을 대상으로 ‘반려동물 문화 홍보영상 공모전’을 개최한다고 밝혔다. 공모 주제는 ▲슬기로운 반려동물 공공예절 ▲동물학대 및 유기방지 ▲사람과 동물의...

성동구, 11일 미래직업체험&온마을체험학습 축제 첫 개최

라이프스타일 박운학 기자 - 2023년 11월 13일 0

서울 성동구(구청장 정원오)는 오는 11일 오후 1시 성동 4차산업혁명체험센터(이하 ‘센터’) 일대에서 '성동 미래직업체험&온마을체험학습 축제'를 처음 개최한다. 교육특구로 지정된 성동구는 온마을체험학습장 운영 8주년을 맞이하여 아이들에게 다양한...

2023.11.3.- 화려한 가면들의 향연… 광진구 건대맛의거리 축제 성황

라이프스타일 박운학 기자 - 2023년 11월 9일 0

지난 2일 광진구(구청장 김경호) 건대맛의거리에서 젊음의 열기로 가득한 ‘가면축제’가 성황리에 개최됐다. 대학가 상권인 건대맛의거리는 2030세대 청년 유동인구가 많아 ‘젊음의 거리’로도 불린다. 또한 맛집과 쇼핑, 오락시설 등 다양한 놀거리로 늘 활기가 넘치는 곳이다. 이에, 건대맛의거리의...

구로구, 3주간의 대장정 끝에 10가지 도시 미래상 나왔다

라이프스타일 박운학 기자 - 2023년 11월 6일 0

구로구(구청장 문헌일)가 100명의 주민들과 함께 중장기 도시발전기본계획 수립을 위한 구의 미래상을 도출했다고 1일 밝혔다. 구는 지난달 30일 구민참여단, 총괄계획가, 도시발전추진위원회 분야별 전문가 등 130여명이 참석한...

‘걷기 좋은 양천 단풍길 10선’…가을 정취 물씬

라이프스타일 박운학 기자 - 2023년 11월 2일 0

양천구(구청장 이기재)는 가을 정취를 만끽할 수 있는 ‘걷기 좋은 양천 단풍길’ 10선을 선정했다고 밝혔다. 올해 서울 도심의 단풍 시기는 이달 하순부터 다음 달 초순까지가...

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국립재활원, 재활체육 지역협력 네트워크 구축 위한 서울 동부권역 전문가 교육 개최

면역력 높이는 식습관, 건강의 첫걸음