전국 숙박시설 할인권 9일부터 재개…2만~3만 원 할인
문화체육관광부는 단계적 일상 회복 시행에 맞춰 오는 9일 오전 10시부터 전국 숙박 소비할인권을 다시 발급한다고 4일 밝혔다.
지난해 8월과 11월에 지역관광 활성화를 위해 52만여 명을...
인생 후반전 준비 시작! 서울시, 40대 위한 직업교육 본격 시동
#사무직에 근무 중인 40대 중반 A씨는 평소 N잡(job)에 관심이 많았다. 서울런4050 포털을 통해 ‘인공지능(Artificial Intelligence)의 현실과 미래’, ‘다크 데이터와 인휴먼 알고리즘 vs 빅데이터와 인공지능’을...
건강한 다이어트 어떻게 시작할 수 있을까?
최근 건강과 웰빙에 대한 관심이 더욱 커지고 있는 가운데, 많은 사람들이 다이어트를 통해 건강을 관리하고자 노력하고 있습니다. 하지만 맹목적인 다이어트로 인한 영양소 부족이나 체력...
2030세대, ‘클린뷰티’에서 ‘클린헬스’로…성분 중심 소비 트렌드 확대
화장품에서 시작된 ‘성분 중심 소비’가 건강식품, 음료, 운동 보조제 등 전반으로 확대되며 ‘클린헬스’ 트렌드로 자리잡고 있다.
과거엔 ‘맛있고 효과 있으면 그만’이었던 건강식품 소비가, 이제는 원재료의...
서울시, ”여의도 한강공원에 오면 드론으로 영상 찍어드려요!’
시민들이 많이 찾는 여의도 한강공원 물빛광장에 드론이 출동한다. 좌우, 상하 다양한 각도의 항공뷰로 찍은 영상을 시민들에게 제공해 이색적이고 특별한 경험을 선사한다는 계획이다.
서울시는 이런 내용으로...
폴리텍대학 반도체인력양성센터 개관, 지역거점 반도체 인재양성 박차
한국폴리텍대학(이사장 이철수, 이하 ‘폴리텍대학’)이 20일 충북 청주시 청주캠퍼스에서 반도체 전문 교육센터인 반도체인력양성센터 개관식을 개최했다고 밝혔다.
개관식은 폴리텍대학 이철수 이사장, 충청북도의회 정책복지위원장, 청주시 부시장을 비롯해 유관 기관장, 고등학교장, SK하이닉스 부사장 등 각계 대표 90여 명이...
서울시복지재단, 주거 위기가구에 임차보증금 최대 600만원 지원
서울시복지재단(이하 재단)은 2018년부터 서울공동모금회 지원을 받아 A씨와 같은 주거 위기가구에게 주거비(전·월세 자금 일부) 최대 600만원을 지원하는 서울형 임차보증금지원사업을 운영하고 있다.
재단은 5년간 고시원·모텔 등 주거...
“기억력이 점점 떨어지는 것 같아요”… 단순 깜빡임 아닌 뇌 건강 경고등
“요즘은 이름이 잘 생각 안 나고, 방금 무슨 얘기했는지도 잊어버려요.”42세 연구직 김성주 씨는 최근 자신이 자주 깜빡거리는 것을 느낀다. 일을 하다 문득 단어가 떠오르지...
근력 훈련의 필요성, 운동 효과를 강화하는 핵심
운동은 건강한 삶을 유지하고 몸을 강화하는 중요한 방법 중 하나입니다. 그러나 최근 연구들은 단순한 유산소 운동만으로는 운동의 효과를 충분히 누리기 어렵다는 것을 보여주고 있습니다....
한국도자재단, 대형 바이어-도예가 비대면 구매상담회 개최
경기도와 한국도자재단이 코로나 위기 속에서 경기도 도예가들의 도자 판로개척에 나선 가운데 경기도 주최, 한국도자재단 주관 ‘2020 경기도자 온라인 페어’ 부대행사로 지난 27일 ‘유통바이어 초청...
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건강한 머릿결, 작은 습관에서 시작된다…요즘 뜨는 ‘홈 헤어케어’ 루틴
최근 건강에 대한 관심이 머리카락까지 확장되면서 ‘홈 헤어케어’가 새로운 트렌드로 주목받고 있다. 미용실에 가지 않아도 일상 속에서 건강한 머릿결을 가꾸려는 소비자들이 늘고 있다. 국내외...
미니멀리스트 식사법, 식탁 위 건강을 찾다
최근 바쁜 일상 속에서 ‘미니멀리스트 식사법’이 건강 트렌드로 주목받고 있습니다. 복잡하고 다양한 맛이 가득한 외식이나 배달 음식에서 벗어나, 적은 재료와 간단한 조리로 자신만의 식사를...
바쁜 현대인을 위한 ‘마이크로 운동’, 실생활 속 건강 챙기기 열풍
최근 ‘마이크로 운동(Micro Workout)’이 건강 트렌드로 떠오르면서, 운동 시간을 따로 내기 어려운 직장인과 학생들 사이에서 실천 열기가 높아지고 있다. 바쁜 일상 속에서도 짧고 간단한...
“마음 챙김, 일상에 녹이다…지속 가능한 스트레스 관리법”
최근 건강 트렌드의 중심에는 '마음 챙김'이 있습니다. 각종 스트레스가 일상 곳곳에 스며든 현대사회에서, 내 마음을 돌보고 감정을 인정하는 습관이 중요해졌다는 평가입니다. 명상, 호흡, 간단한...
AI가 바꾼 건강 관리, 우리 일상 속 새로운 습관 만들기
인공지능(AI)이 빠르게 발전하면서 건강 관리 방식도 눈에 띄게 달라지고 있다. 스마트워치, 헬스 앱, AI 상담 챗봇 등 IT 기술은 어느새 많은 이들의 일상에 자연스럽게...
“만성피로, 이제는 생활 속 작은 변화로 개선하세요”
직장인 김모 씨(35)는 요즘 들어 아침에 일어나기가 유난히 힘들다고 합니다. ‘피곤하다’는 말이 입버릇이 된 지 오래, 주말에도 푹 쉬어도 개운하지 않습니다. 끊이지 않는 만성피로는...