금요일, 4월 17, 2026
person holding silver fork and knife

건강한 다이어트 어떻게 시작할 수 있을까?

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최근 건강과 웰빙에 대한 관심이 더욱 커지고 있는 가운데, 많은 사람들이 다이어트를 통해 건강을 관리하고자 노력하고 있습니다. 하지만 맹목적인 다이어트로 인한 영양소 부족이나 체력...

제2회 메모리얼 봄꽃 하이킹 26일 서울현충원서 개최

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광복 80주년과 국립서울현충원 창설 70주년을 맞아 제복근무자와 시민들이 서울현충원을 걸으며 국가를 위해 희생·헌신한 순국선열과 호국영령들을 기리는 행사가 열린다. 국가보훈부는 오는 26일(토) 오전 9시, 국립서울현충원 현충선양광장(현충관 앞 광장)에서 강정애 장관과 군인(육군사관생도)·경찰(서울경찰청)·소방관(서울소방재난본부) 등 제복근무자 700여 명을 비롯해 시민, 학생 등 총 1,500여 명이 참여한 가운데 ‘제2회 봄꽃 메모리얼...

뉴딜펀드 첫 투자설명회…5G·인공지능 등 디지털뉴딜 소개

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내년 ‘뉴딜펀드’ 출범에 앞서 정부의 첫 현장 소통 발걸음이 시작됐다. 과학기술정보통신부와 금융위원회, 기획재정부는 6일 디지털 뉴딜분야 정책 방향과 뉴딜펀드 운용 방향을 밝히는 ‘디지털 분야(데이터/인공지능, 5G+)...

환경분야 사회적경제기업 참여기업 공모…25곳 선정

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정부가 환경분야 사회적경제기업의 성장을 본격적으로 지원하기 위해 모델 개발부터 시제품 제작까지 맞춤 지원할 방침이다. 환경부는 24일부터 다음달 19일까지 ‘2021년도 환경분야 사회적경제기업 지원사업’의 참여기업을 모집한다고 23일...

서울대공원, 국립공원연구원과 멸종위기 야생동물 공동 연구·협력을 위한 업무 협약 체결

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서울대공원(원장 김재용)은 11월 29일, 국립공원공단 산하 국립공원연구원(원장 정상용)과 멸종위기 야생동물 공동 연구를 위한 업무 협약을 체결한다고 밝혔다.   이번 서울대공원-국립공원연구원 간 연구 업무 협약은 반달가슴곰, 여우,...

”한강공원서 조각품 감상하며 힐링하세요”… 서울시, 2023 한강 ‘흥’ 프로젝트 조각작품 순환전시

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서울 한강공원이 평소 접하기 힘들었던 국내 작가들의 조각작품을 한강변을 산책하며 일상 가까이에서 감상할 수 있는 공간으로 탈바꿈한다. 서울시 한강사업본부는 시민들의 문화향유와 국내 조각예술의 저변 확대를...

국가공무원 7급 공채에 PSAT 도입…내년 하반기 시행

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공직적격성평가(이하 ‘PSAT’, Public Service Aptitude Test)가 처음 도입되는 국가공무원 7급 공개경쟁채용 1차 필기시험이 내년 6월 이후 하반기에 시행된다. PSAT는 공직자에게 필요한 이해력, 논리적·비판적 사고능력, 분석...

“육·해·공·해병대 향수 받아가세요”…국군의날 이벤트

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국군의 날 행사 기획단은 제73주년 국군의 날을 맞아 국민들의 관심과 참여를 높이기 위해 오는 6일부터 22일까지 두 차례 대국민 이벤트를 진행한다고 밝혔다. 1차 이벤트는 ‘2021년...

‘2022 공공디자인을 활용한 디자인 나눔 사업’ 성과보고회 개최

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경기도가 27일 경기도경제과학진흥원에서 홍지선 경기도 도시주택실장, 이영희 경기도의회 의원, 수탁기관 디자인전문기업 ㈜매스씨앤지, 동서울대·신한대·한양대 교수 및 대학생, 디자인 전문회사(디토, 디자인미창), 경기도립노인전문병원 관계자 등 60여 명이...

고용·산재보험, 선택 아닌 의무…“소규모 미가입 사업장 가입을”

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근로복지공단이 5일부터 한 달 동안 사회보험 사각지대 해소를 위한 고용·산재보험 가입 집중홍보기간을 운영한다. 이에 따라 이번 기간 동안 온·오프라인 등 비대면 매체를 통해 ‘위기 시...

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A rumpled white duvet and pillows on a bed.

당신의 잠, 더 깊고 달게 자는 신 트렌드…한국인의 ‘슬리핑 루틴’ 바꾸는 비결

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“잠이 보약”이라는 말처럼, 하루의 시작과 끝을 좌우하는 숙면에 대한 관심이 높아지고 있다. 최근 똑똑한 수면 루틴과 미니멀한 잠자리 환경이 건강 트렌드로 자리잡고 있다. 집에서...
woman standing near body of water

몸과 마음을 챙기는 ‘웰니스 문화’, 우리의 일상 속으로

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최근 '웰니스 문화'가 새로운 생활 트렌드로 자리잡고 있다. 단순한 건강 관리에서 나아가 신체적·정신적·사회적 안녕까지 아우르는 웰니스가 많은 이들의 관심을 모으고 있다. 복잡한 일상에서 건강을...
person holding 3 x 3 rubiks cube

“뇌 건강 지키는 새로운 생활 습관, 우리 일상에 스며들다”

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집중력 저하, 기억력 감퇴와 같은 뇌 건강 고민이 나날이 늘어가는 요즘, 뇌에 좋은 습관을 이어가려는 관심이 커지고 있다. 최근에는 복잡한 이론보다는, 일상에서 실천 가능한...
a close up of a human brain on a black background

“뇌 건강 시대, 우리 일상에서 실천하는 똑똑한 루틴은?”

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신체 건강만큼이나 뇌 건강에 대한 관심이 점점 높아지고 있다. 지속적으로 변화하는 사회환경과 정보의 홍수 속에서, 맑은 집중력과 생기 넘치는 기억력을 원하는 사람들이 늘어나며 뇌를...
egg on white ceramic plate

건강한 식단, 작은 변화로 실천하세요…한국 일상에 맞춘 실천법 제안

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최근 건강 트렌드 중 하나는 무리하지 않는 ‘슬로우 다이어트’와 ‘정제 식품 줄이기’입니다. 과한 단식이나 극단적 식이요법 대신, 일상에서 충분히 따라 할 수 있는 실천이...
a woman covering her face with her hands

현대인의 숙제, 스트레스 다스리기…일상 속 ‘마음 근력’ 키우는 생활 습관 주목

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직장인의 3명 중 2명이 스트레스를 호소한다는 조사 결과처럼, 스트레스는 이제 우리의 일상과 떼려야 뗄 수 없는 존재가 됐다. 바쁘고 예측 불가능한 사회 속에서 ‘스트레스...