서울시, 약자를 위한 우수 디자인 제품·서비스 개발 지원 본격 착수
서울시가 약자동행 디자인 제품 및 서비스를 개발할 25개의 디자인기업을 공개 모집하여 선정기업당 최대 4천만원의 개발비를 지원한다고 밝혔다.
약자동행 디자인이란, 상대적으로 열악한 사회․경제적 위치에 있어 정책적...
서울시, 포르투갈전 광화문광장 거리응원 안전대책 지원
울시는 ’22.12.3.(토) 0시 대한민국 대표팀의 월드컵 조별리그 3차전(포르투갈전)을 맞아 붉은악마의 거리응원전이 안전하게 진행될 수 있도록 행정지원을 지속한다고 밝혔다.
이번 3차 응원전에도 지난 1‧2차전 거리응원전과 같이...
건강한 라이프스타일을 위한 공복 유산소 운동의 효과
요즘 사회에서는 건강한 라이프스타일을 추구하는 이들이 늘어나면서, 공복 유산소 운동이 큰 주목을 받고 있습니다. 많은 이들이 공복 상태에서의 유산소 운동이 건강에 미치는 다양한 긍정적인...
9월, 한옥마당에서 우리 음악과 함께 가을을 만나보세요! 서울 남산국악당·돈화문국악당 무료 야외마당 공연 운영
서울시 대표 국악 전문 공연장인 서울남산국악당(중구 퇴계로34길 28), 서울돈화문국악당(종로구 율곡로 102)은 가을을 맞아 공연장 야외마당에서 무료 야외공연으로 시민들을 만난다. ▴서울남산국악당은 9.1(금)~9.8(금)까지 ‘창작국악그룹 그림The林’과 함께...
식사 후 살찌는데 걸리는 시간은?
최근 과학적 연구에서 식사 후 살찌는데 걸리는 시간이 중요한 주제로 떠오르고 있습니다. 많은 사람들이 식사 후 몸무게 증가에 대해 걱정하고 있으며, 이에 대한 근거...
시민이 직접 안내해요! 남산공원·낙산공원 자원봉사자 모집
서울특별시(이하, 서울시) 중부공원여가센터는 서울의 랜드마크인 남산공원과 관광객들에게 관광명소로 많은 사랑을 받고 있는 낙산공원에서 함께 할『공원안내자원봉사자』를 오는 18일(수)부터 모집한다고 밝혔다.
중부공원여가센터는 시민주도 공원문화 활성화를 위해 다양한...
남산둘레길에서 가을 단풍구경 하세요…걷기․요가 등 즐길 거리 가득
11.(화)~11. 20.(일)「2022 남산둘레길 가을소풍」특별프로그램 운영
- 단풍으로 물든 남산둘레길 곳곳을 걷고·보고·즐길 수 있는 다양한 프로그램 진행
- 오색찬란한 단풍이 절정인 남산에서 가족·친구·연인과 함께 가을 정취 만끽!
오색찬란한...
운동이 정신건강 향상에 미치는 긍정적인 영향
최근 연구 결과에 따르면, 운동이 정신건강에 미치는 긍정적인 영향이 더욱 명확해지고 있습니다. 다양한 연구에서 나온 데이터들이 운동이 스트레스 감소, 우울증 완화, 불안 감소 등...
로봇으로 가까워지는 어르신과의 소통, 서울디지털재단 체험 부스에서 만나보세요
어르신들이 직접 체험해보고 교육 효과가 높았던 서울디지털재단의 디지털 포용사업을 한 자리에 모아 전시한다.
서울디지털재단(이사장 강요식)은 9월 25일(월)부터 27일(수)까지 3일간 코엑스에서 열리는「대한민국 디지털 미래혁신대전 2023」에 참여해...
최근 유행하는 마이코플라즈마 폐렴, 주요 증상은?
최근 몇 주 동안, 전 세계적으로 마이코플라즈마 폐렴에 대한 우려가 높아지고 있습니다. 이 호흡기 감염 질병은 마이코플라즈마 폐렴균에 의해 유발되며, 그 주요 증상에 대해...
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2030세대, ‘클린뷰티’에서 ‘클린헬스’로…성분 중심 소비 트렌드 확대
화장품에서 시작된 ‘성분 중심 소비’가 건강식품, 음료, 운동 보조제 등 전반으로 확대되며 ‘클린헬스’ 트렌드로 자리잡고 있다.
과거엔 ‘맛있고 효과 있으면 그만’이었던 건강식품 소비가, 이제는 원재료의...
아무리 운동해도 뱃살이 빠지지 않는다?
30~40대 여성, 복부지방이 빠지지 않는 이유**
IT업계에서 일하는 장유나(41) 씨는 꾸준히 운동을 하고 식사량도 줄였지만, 뱃살만은 줄어들지 않았다. 상체는 얇아지는데도 배만 볼록한 모습에 자신감을 잃었다.
◆...
제2회 메모리얼 봄꽃 하이킹 26일 서울현충원서 개최
광복 80주년과 국립서울현충원 창설 70주년을 맞아 제복근무자와 시민들이 서울현충원을 걸으며 국가를 위해 희생·헌신한 순국선열과 호국영령들을 기리는 행사가 열린다.
국가보훈부는 오는 26일(토) 오전 9시, 국립서울현충원 현충선양광장(현충관 앞 광장)에서 강정애 장관과 군인(육군사관생도)·경찰(서울경찰청)·소방관(서울소방재난본부) 등 제복근무자 700여 명을 비롯해 시민, 학생 등 총 1,500여 명이 참여한 가운데 ‘제2회 봄꽃 메모리얼...
심리적 안정을 위한 균형 잡힌 식단
균형 잡힌 식단은 신체의 건강뿐만 아니라 심리적 안정에도 중요한 영향을 미친다. 현대 사회에서 많은 사람들은 스트레스와 불안으로 어려움을 겪고 있으며, 이는 종종 영양 결핍이나...
필라테스로 운동할 때 놓치기 쉬운 자세 잡기
운동을 할 때 올바른 자세는 부상의 예방과 운동 효과를 극대화하는 데 필수적이다. 그러나 많은 사람들이 운동 중에 놓치기 쉬운 자세 실수를 범하게 된다. 이러한...
규칙적인 운동과 식단으로 장기적인 건강 관리하기
장기적인 건강은 신체적, 정신적, 그리고 사회적 웰빙이 조화를 이루는 상태입니다. 이를 유지하기 위해서는 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식단이 필수적입니다. 이 두 요소가 어떻게 결합되어...